一升マスには一升入れるこぼれるのであるぞ。腹一杯食べてはならん。死に行く道ぞ。二分をまず神にささげよ。
食物、食べ過ぎるから病になるのぢゃ。不運となるのぢゃ。
腹十分食べてはこぼれる、運はつまってひらけん。この判りきったこと、何故に判らんのぢゃ。ツキモノがたらふく食べていることに気づかんのか。食べ物節すればツキモノ改心するぞ。
生命あるうちに神の国のこと知らずに、死んでから神の国に行くことは出来んぞ。（中略）肉体あるうちに改心しておかんと、霊になっての改心なかなかぞ。
人間をほめることはよいことじゃ。ほめて、その非をさとらせよ。罪ゆるすことぢゃ。もの生かすことじゃ。生かして使うことじゃ。神示（ふで）ひろめることぢゃ。やってみなされ。必ずうれしうれしとなるぞ。栄えるぞ。
日月神示から
自らが学ぶべき事はまだまだある。
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