2004年10月18日– date –

朝早く起きれなかったのでＡＭ８：００スタート。６キロを走った。「急に距離を伸ばして、無理するのはやめたら。」の妻の言葉で３周×２キロにした。４０分２７秒。２周目まではそうでもないが３周目に入ると汗が吹き出して来る。それに３周目に入ると足が...